Proaction Creatine Mh Max 500 GPROACTION CREATINE MH MAX 500 G PROACTION CREATINE MH MAX Descrizione Integratore alimentare a base di creatina monoidrato micronizzata, indicato in particolare per chi pratica attivit di forza e potenza; la creatina, infatti, assunta alla dose di 3 g al giorno incrementa le prestazioni fisiche in caso di attivit ripetitive, di elevata intensit e di breve durata. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 g di creatina.